Расписание

Вы тут: HomeРасписание
понедельник
вторник
среда
четверг
пятница
суббота
воскресенье
10.00 - 15.00
Zumba
10:00 (60 мин)
pumb aerobic
14:00 (60 мин)
spinning+TRX
15:00 (60 мин)
yoga
10:00 (80 мин.)
yoga
10:00 (80 мин.)
pumb aerobic
14:00 (60 мин)
spinning+TRX
15:00 (60 мин)
Zumba
10:00 (60 мин)
spinning+TRX
15:00 (60 мин)
yoga
10:00 (80 мин.)
corefirst
11:30 (60 мин.)
stretching
12:30 (60 мин.)
16.00 - 17.45
17.30 - 19.30
stretching
18:45 50 мин.
fitness tonik
18:15 (55 мин.)
stretching
18:45 50 мин.
fitness tonik
18:15 (55 мин.)
stretching
18:45 50 мин.
19.10 - 19.30
Dance mix
19:35 55мин.
corefirst
19:10 (50 мин.)
Dance mix
19:35 55мин.
corefirst
19:10 (50 мин.)
Lady dance
19:35 (45 мин.)
20.15 - 21.15
Functional training
20:30 (50 мин.)
Pilates/Stretching
21:20 45 мин.
stretching
20:05 (45 мин)
Functional training
20:30 (50 мин.)
Pilates/Stretching
21:20 45 мин.
stretching
20:05 (45 мин.)
Functional training
20:25 55мин.
Расписание предварительное, в нем возможны изменения. Для введения дополнительных групп в расписание, просим клиентов заполнить анкету-опросник, который находится на рецепции у администратора. При формировании запроса на определенную группу, в определенный временной промежуток более 15 клиентов в вечернее время и более 10 клиентов в утрене/дневное время, группа будет добавлена в расписание.

Наши тренеры

Алексей Сергеев
Алексей Сергеев
Инструктор тренажерного зала и персональных занятий
Дипломированный специалист в области ФВ и спорта
Учасник семинаров и конвенций по фитнесу
Профессиональные направления:
Коррекция фигуры, работа с избыточным весом тела
Набор мышечной массы
Рекомендации по рациональному питанию
Специализация - Фитнес и рекреация
Александр Высочин
Александр Высочин
Инструктор групповых занятий
Fitnes Tonik
Corefirst
Perfectbody
Spinning
TRX
Владислав Юр
Владислав Юр
Инструктор тренажерного зала и персональных занятий
Дипломированный специалист в области ФВ и спорта
Учасник семинаров и конвенций по фитнесу
Профессиональные направления:
Коррекция фигуры, работа с избыточным весом тела
Набор мышечной массы
Рекомендации по рациональному питанию
Специализация - Фитнес и рекреация
Лариса Петренко
Лариса Петренко
Инструктор групповых занятий
КМС по спортивной гимнастике
Член сборной Украины по спортивной аэробике
Фитнес инструктор по направлениям:
Функциональный тренинг
Step Dance
Pilates
Body Sculpt
Артур Янковский
Артур Янковский
Персональный тренер
Реабилитолог
Реабилитация после травм.
Лечение болей в спине.
Коррекция сколиоза.
Профилактика сердечно сосудистых заболеваний.